Hierbas y Especias

 

Las hierbas y especias son las que en verdad añaden y transforman las comidas y para obtener su potencial máximo tenemos que mantenerlas frescas.

→ Almacenar hierbas y especias en contenedores herméticos, en un sitio fresco y oscuro.

→ Por lo general las especias y hierbas enteras se mantienen entre 1 y 2 años

  (clavos de olor, nuez moscada y canela pueden mantenerse por más tiempo).

→ Especias y hierbas molidas se pueden mantener por 6 meses

→ Comprar especias enteras y triturarlas en casa con mortero o moledor de especias

→ Al sustituir hierbas secas por frescas se debe tomar en cuenta que una

    Una cucharadita de hierbas secas equivale a una cucharada de hierbas frescas.