Friday, January 13, 2012

Manejo de los alimentos


Las enfermedades transmitidas por los alimentos son unos de los problemas más comunes en la población. El origen de las enfermedades comienza en acto de manejo y manipulación de los alimentos.
Al manipular los alimentos siempre tenemos que tomar en cuenta las normas elementales de higiene y la principal de todas es lavarse las manos correctamente. Las enfermedades transmitidas por los alimentos afectan a la población más suceptibles como mujeres embarazadas, niños y ancianos. Estadisticamente se sabe que casi 2/3 de las epidemias tienen su origen en cafeterias, restaurantes, comedores escolares y en nuestro propia casa.

Cuándo lavarse las manos

• Depués de ir al baño

• Tocarse la cara, el cuello y las orejas

• Comer, beber, fumar, masticar chicle o tabaco

• Sacar la basura

• Tocar dinero

• Manipular productos químicos

• Tocar carne, aves y pescado crudo



Uso de guantes

- Nunca se debe usar los guantes en lugar de lavarse las manos.

- Se debe lavar las manos antes de ponerse los guantes.

- Nunca lave y vuelva a usar los guantes.




Los guantes se deben cambiar 

• cuando se rasguen o ensucien,

• antes de comenzar una nueva tarea,

• cada cuatro horas durante el uso continuo, después de tocar carnes crudas,

• antes de tocar los alimentos listos para comer.

Thursday, January 12, 2012

Moussaka / Musaka


La Moussaka es un plato tradicional de los Balcanes pero la versión más conocida es la de los Griegos.

La receta a continuación puede ser completamente vegetariana. La salsa no tiene carne, la leche en la salsa bechamel puede ser sustituida por leche de soja (soya) y la harina puede ser sustituida por harina sin gluten.

Ingredientes 

3 berenjenas grandes

Salsa bechamel (ver post Nov. 28, 2011).

Salsa de tomate(ver post de Dic. 12, 2011).

Preparación

1. Lavar y limpiar las berenjenas.

2. Cortar en rodajas o lonchas.

3. Espolvorear con sal durante una hora para sacar agua y el amargo.

4. Secar berenjenas con papel toalla.

Los pasos del 1 al 4 puedes ver el post de fecha Dic. 25, 2011

5. Dorar berenjenas con un poco de aceite vegetal

6. Enfriar.

Cómo armar Moussaka

7. Colocar una base de rodajas o tiras de la berenjenas, poner encima la salsa y encima otra capa de berenjenas.

8. Cubrir todo con salsa bechamel.

9. Espolvorear con queso parmesano o gruyere.         
                              
10. Hornear a 350º F de 30 a 45 minutos o hasta dorar.

*  Roux puedes ver post de Nov. 23, 2011

Tips: Si la haces 100% vegetariana, agrega capa de lentejas estofadas entre las berengenas-queda con la misma textura de la carne y más proteína.

Wednesday, January 11, 2012

Hula Hula II Cocktails
















½ oz gin
 ½ oz ginebra

½ oz orange Curaçao

2 oz jugo de naranja
2 oz orange juice


Shake all the ingredients in a shaker with ice
 Mezclar todos los ingredientes en una cóctelera con hielo

Strain into a cocktail glass
 Sevir en vaso cóctel


Garnish with pineapple wedge and one cherry
 Decorar con una cuna de piña y una cereza







Tuesday, January 10, 2012

Vinagreta de albahaca / Basil vinaigrette


1 chalote pequeño (1/4 cebolla)
1 small shallot (1/4 onion)

1 diente de ajo
1 garlic clove

½ taza de albahaca fresca
½ cup fresh basil

1 cdita mostaza Dijón
1 tbsp Dijon Mustard

3 cdas vinagre de vino rojo
3 tbsp red wine vinegar

9 cdas olive oil (no extra virgin)
9 tbsp olive oil (no extra virgin)

Sal Kosher (pellizco)
Kosher Salt (pinch)

Pimienta negra (al gusto)
Black pepper (to taste)


En un bowl mediano batir hasta homogeneizar.
In a medium bowl whisk until smooth


Monday, January 9, 2012

Gastrique

 

Gastrique es una palabra francesa que significa “gástrico”. En gastronomía es una salsa francesa clásica que consiste en una reducción de vinagre, vino (sidra, jugo de cítricos), azúcar, agua y frutas que han sido caramelizadas a fuego lento.


Elaboración


Combinar todos los ingredientes en una ollita. Llevar a ebullición. Reducir a fuego lento. Cocinar hasta que la fruta esté suave.Retirar del fuego.


→ Por lo general son: 2 partes de azúcar con 1 parte de vinagre


● Por ejemplo un gastrique le da a la famosa salsa Bigarade la acidez y la dulzura necesaria.


→  La salsa Bigarade se utiliza en la famosa receta pato a la naranja (pato en salsa Bigarade).


▫ La foto es un gastrique con pimentones rojos, verde y amarillos. Muy conocida en Venezuela y se acompaña con queso crema y galletas.


Saturday, January 7, 2012

Balsamic Vinaigrette / Vinagreta de Vinagre Balsámico


2 tbs balsamic vinegar
2 cdas vinagre balsámico

1 tbs red wine vinegar
1 cda vinagre de vino rojo

1 tbs Dijon mustard
1 cda mostaza Dijon

1 tsp brown sugar
1 cdita azúcar morena

1 garlic clove, crushed
1 diente de ajo, machacado

Salt (to taste) 
Sal (al gusto)

Black pepper (to taste)
Pimienta negra (al gusto)

¾ cup olive oil
¾ taza de aceite de oliva


In a medium bowl whisk balsamic vinegar, red wine, Dijon mustard, brown sugar, garlic and pepper until mixed. Gradually whisk olive oil until smooth.

En un bowl combinar (batir) vinagre balsámico, vinagre de vino rojo, mostaza Dijon, azúcar morena, ajo, sal, pimienta negra y gradualmente agregar el aceite de oliva.

* Puede sustituir la azúcar morena por miel.
* You may use honey instead of brown sugar.

* Last 2 weeks if refrigerated.
* Dura 2 semanas refrigerada.


Friday, January 6, 2012

Bisque



Sopa o crema espesa hecha con conchas de mariscos y finalizada con un producto lácteo. El bisque se espesaba con arroz pero en la actualidad es espesado con un roux
→ A thickened soup made from shellfish and finished with a dairy product. The bisques were thickened with rice but today are thickened with a roux.

Procedimiento / Procedure

1. In saute pan heat the butter over medium heat
En una olla a fuego medio derretir la mantequilla

2. Add the onions and carrots. Sauté until they are lightly brown
Agregar las cebolla y las zanahorias. Saltear hasta que estén ligeramente dorados..

3. Add the shrimps, bay leaves, thyme, and parsley stems. Sauté until shrimps turn red.
Agregar los camarones, hoja de laurel, tomillo y los tallos de perejil. Saltear hasta que los camarones
estén rojos
.
4.Add tomate paste. Stir well
Agregar la pasta de tomate. Mezclar bien

5 Add brandy and wine. Simmer and reduce by half
Agregar el brandy y el vino. Cocinar a fuego lento y reducir a la mitad.

5. Remove shrimp. Peel and devein them. Return the shells to the saucepan and cut the shrimps into small dice and reserve for garnish.
Retirar los camarones, pelar y remover la venita. Regresar las conchas a la olla. Cortar los camarones en dados pequeño y reservar para decorar.

6. Add fish stock and simmer for 15 minutes
Agregar el caldo de pescado y cocinar a fuego lento por 15 minutos

7. Strain. At service time, add the hot cream and garnish with diced shrimps.
Colar. Al momento de servir incorporar la crema de leche caliente. Decorar con los camarones cortados.


→ El bisque también es un helado al cual se le incorpora frutos secos.

Tortas de Venezuela